🌿 Círculo de Apoyo Emocional para Madres (cast/ing)
dt., 02 de des.
|Barcelona
Cada semana nos centraremos en un tema (como el cansancio, la culpa, la soledad, la alegría o la identidad). Hablaremos de los retos, entenderemos cómo forman parte de la matrescencia (la transformación de convertirse y ser madre) y utilizaremos movimiento y atención plena para expresar y soltar.
Hora i ubicació
02 de des. del 2025, 11:00 – 12:30
Barcelona, Carrer de Gabriel y Galán, 18, Sant Martí, 08026 Barcelona, España
Convidats
Sobre l'esdeveniment
🌿 Círculo de Apoyo Emocional para Madres (Bilingüe: castellano/inglés)
📅 Cada martes a las 11 h 📍 Club de Madres, Gabriel y Galán 18 (El Clot, Barcelona) 👩🦰 Facilitado por Jazmin García de León, Certified Seasons of MatrescenceⓇ Educator and Guide
La maternidad está llena de emociones: alegría, amor, cansancio, culpa, frustración, ternura.Muchas veces cargamos con estas sensaciones en silencio, pensando que somos las únicas.
Este círculo bilingüe es un espacio seguro y de apoyo para: ✨ Explorar las emociones más comunes de la maternidad — y comprender por qué aparecen. ✨ Compartir experiencias con otras madres, sin juicios. ✨ Expresar y liberar emociones a través de prácticas corporales suaves y guiadas. ✨ Aprender herramientas sencillas para regular tu sistema nervioso y cuidarte en casa, cuando lo necesites. ✨ Sentirte acompañada, comprendida y conectada.
Cada semana nos centraremos en un tema (como el cansancio, la culpa, la soledad, la alegría o la identidad). Hablaremos de los retos,…